ボニートと鶏肉の香ばし炒め

 用意するもの(1~2人分)

・鶏もも肉       300g
・玉ねぎ         1/4個
・酒           大さじ1
・ごま油         大さじ1
・ボニート塩麹とレモン 大さじ2
・ブラックペッパー    適量

 作り方

⓵鶏肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。

⓶ポリ袋に⓵と酒を入れ、よく揉みこみ冷蔵庫で10分ほど置く。

⓷その間に、玉ねぎをスライスし、水につける。

⓸フライパンにごま油をひき、⓶を中火で焼く。

⓹片面が焼けたらひっくり返して蓋をし、弱火で5分ほど焼く。

⓺火が通ったら、蓋を取り“ボニート塩麹とレモン”を加え、全体にからめブラックペッパーをふる。

⓻⓷の玉ねぎの水を切り、焼いた鶏肉と玉ねぎをお皿に盛りつけ完成。

◆このレシピは、この商品を使っています。


ボニート塩麹とレモン

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