
用意するもの(2人分)
・鶏もも肉 300g
・塩こしょう 少々
・スパイシーカツオ 大さじ1
・片栗粉 大さじ3
・サラダ油 適量
作り方
①鶏肉を一口大に切り、塩こしょうで下味をつける。
②ポリ袋に①と“スパイシーカツオ”大さじ1を入れてよく揉む。その後、常温(夏場は冷蔵庫)で20分置く。
③バットに片栗粉を準備する。②を袋から取り出して水分を軽くはたき、片栗粉をまんべんなくまぶす。
④フライパンの底面にまんべんなく広がる程度の油(0.5cm深さ)を入れ、③を入れて中火で揚げ焼きにする。上下を返し、両面焼き色がつくまで火を通す。
⑤焼き色がついたら取り出し、2~3分置く(余熱で鶏肉にさらに火を通す)。
⑥器に盛り付けて完成(お好みで“スパイシーカツオ”を付けながら食べる)。
◆このレシピは、この商品を使っています。

スパイシーカツオ

